Publicerad: 2011-04-01 17:13, senaste uppdaterad: 2011-04-01 17:04
På fredagen var det temadag i sporthallen där man ägnade förmiddagen åt olika slags fysisk träning, avslappning samt boxning. Efter lunch var det dags för dans.
– Som sagt, det handlar om att börja i tid för att kunna bygga vidare. Varje höst kollar vi elevernas kondition, styrka och vighet, säger hemkunskaps- och matteläraren Anna Johansson som koordinerar hälsoprojektet.
Ett mycket viktigt inslag är det årliga hälsosamtalet med en vuxen person:
– De sker individuellt och skall förstärka motivationen hos barnen att träna och att äta och sova bra. Riskerna med rökning och olika droger tas också upp. Vi kallar det motiverande hälsosamtal, säger Carina Wenngren, hälsopedagog i Östervåla som är med i projektet.
När UNT besöker sporthallen sätter dansen i gång under ledning av friskvårdsföretagare Viktoria Sandberg från Hedesunda. Musiken strömmar ur högtalarna, dansen är anpassad till ungdomar mellan 13 och 15 år. Också de vuxna - lärare, friskvårdare och representanter för lokala idrottsföreningen deltar med liv och lust i dansen.