Det är en satsning på Fridegårdsgymnasiet i Bålsta där alla årskurs 1-elever har en obligatorisk föreläsning kallad "Hjärnskolan, inlärning och sömn".

Målet är att varje elev ska kunna påverka saker som gör att man mår bra.

– Att få mer kunskap om sin hjärna, kropp och hur det fungerar är något som kan hjälpa våra elever under skoltiden men också vidare i livet, säger Katarina Edblom, skolsköterska på Fridegårdsgymnasiet i ett pressmeddelande.

Föreläsningen tar upp att en hållbar livsstil ger god hälsa och optimal inlärning.

– Det betyder exempelvis att sova gott, äta bra, röra på sig, kunna handskas med stress och hitta balans mellan uppkoppling och avkoppling.

Föreläsningen hålls av neuropsykolog Åke Pålshammar och livsstilspedagog Anna Nygren.

Ett ämne som väcker intresse även hos en som inte går på gymnasiet.