Insändare: Ta av dig lurarna

Jag går min morgonpromenad, en fantastisk vana den här tiden på året. Ljuset har återvänt och isen har smält från stigarna i närområdet. Återvänder gör också fåglarna art för art, de som flytt den kalla, mörka och artfattiga vintern. Nu kommer de för att sätta bo och föda upp sina ungar. Men först sjungs det intensivt för att muta in reviret, även om de första stroferna kan låta lite trevande. För mig är det här lyssnandets tid. Rödhakens porlande vårbäckar, bofinkens glada drill och sånglärkans jubelkavalkader över fälten gör livet rikare. När jag hör den första gärdsmygen, taltrasten eller lövsångaren för året fylls kroppens glädjeförråd på och är antagligen rena hälsoboosten eller skogsbad kan det visst kallas. Så nästa gång du går ut - slit av dig hörlurarna och lyssna efter vårens ljud!