Nu har jag fått ett ord på att jag blir så hetsig och vresig när min mage är tom. Jag är matilsk (hangry på engelska). Det hörde jag i podden ”Så funkar det”, med Anders och Måns.
I avsnitt 57 presenterar Anders flera förklaringar till matilska. Självkontrollen sitter i pannloben och när den inte får energi blir vi lätt arga. När dessutom kroppen får brist på glukos (en sockerart) producerar den adrenalin och stresshormonet kortisol, som bidrar till att vi blir aggressiva.
Evolutionärt kan det finnas en poäng: den som inte är beredd att slåss för födan har sämre chans att överleva. Själv behöver jag bli bättre på att äta mellanmål, för husfridens skull.