Här kommer man bland annat att kunna träna funktionell träning, hinderträning, styrka, spänst, explosivitet och kondition, säger Erik Klockars, en av initiativtagarna.
Det blir inte ett traditionellt gym, utan ett träningscenter för både föräldrar och barn där inte styrkeredskapen får så stor plats.
– Jag har bott i Alsike i drygt fem år och ser hur många som tränar i Knivsta. När jag fick reda på att en ny företagslokal skulle byggas vid Brunnbyvägen såg jag en möjlighet att få vara med och utforma lokaler som kommer passa bra till den idé vi har, säger Erik Klockars.
Skillnaden mot ett vanligt gym är att de får mer plats.
– Inomhus har vi cirka 600 kvadratmeter och sju meter i takhöjd. Det gör det möjligt att exempelvis ha plats med träningsredskap som hoppboxar, bollar, monkeybar, ringar och rep att träna i. Här kommer det att finnas plats att välta traktordäck, slå med slägga, dra slädar och så vidare. Exakt vilka redskap vi kommer att ha beror lite på vad medlemmarna önskar inför starten. På instagram heter vi raw_motion, där kan alla som vill lämna önskemål om vad för typ av utrustning som skall finnas. Ingen idé är för tokig, vi kommer att lyssna och titta på alla förslag.
Vad kommer mer att finnas här?
– Vanliga gymredskap kommer också att finnas i lokalen, men vår inriktning blir att man själv ska skapa ett träningspass som man tycker är roligt. Tanken är att möjligheterna ska vara så många som möjligt. Vi får även plats med två 20-metersbanor i lokalen.
Vad ska banorna användas till?
– Man kan springa på dem, välta däck, cirksätta upp häckar och plintar eller bara köra snabbhetsträning, säger Erik Klockars.
Han hoppas att även idrottsföreningar kan ha nytta av deras lokaler.
– Vi har ett separat utrymme för barn på hundra kvadratmeter. Här ska de få känna rörelseglädje och kunna välja redskap som de gör banor av, samtidigt som deras föräldrar får tid att träna. Efter cirka klockan sju på kvällen kommer den lokalen att kunna användas för träning i judo, boxning eller någon annan kampsport.
Bakom anläggningen står förutom Erik Klockars Peter Tedeholm och Tobias Ahlgren.
– Peter och jag är poliser till vardags och har arbetat länge med träning och utbildning inom polisen. Peter är dessutom sjukgymnast och elittränarutbildad på Bosön. Tobias har stor erfarenhet av försäljning och marknadsföring med ett stort träningsintresse och aktiv inom ungdomsfotboll i Uppsala.
De har tidigare arrangerat en tävling ihop.
– Man kan säga att det var uppstarten till det här. Först arrangerade vi Gropen Extreme i Sunnerstagropen för att kolla intresset för hinderbanor och nu bygger vi upp det här. Gropen Extreme är en hinderlöptävling med 40 hinder.
Placeringen av träningscentret passar även bra för att kombinera utom- och inomhusträning, enligt honom.
– Det är därför vi satsar vid Brunnbyvägen, nära elljusspåret. Här kan man kombinera utomhusträningen i elljusspåret, på mountainbikebanan eller på rullskidor och cykel med träning inomhus. Vi kommer förmodligen också bygga ett utegym utanför vår lokal och en hinderbana runt lokalen, säger Erik Klockars.
Blir det inte för många gym i Knivsta?
– Det finns redan två gym, bland andra Form som har mycket bra verksamhet, men jag har sett hur många Knivstabor som är tokintresserade av träning och tror att det behövs en anläggning till. Vi vill inte konkurrera mot de andra, säger Erik Klockars.
Han vill att alla ska känna sig välkomna till träningscentret.
– Vi vänder oss till alla som vill uppleva glädje genom rörelse. Tanken är att de ska hitta sin del hos oss, att de ska trivas och inte känna att det är jobbigt att gå och träna. Vi tycker att värdegrunden och klimatet är viktigt för att bygga långsiktig motivation. Det ska vara prestigelöst att träna, man ska kunna komma till oss precis så tränad eller otränad man är, och ändå känna sig helt trygg med att vara på anläggningen, säger Erik Klockars.