Sigtuna Civilförsvarsförening anser att tjejer utsÀtts för vÀrre och grövre vÄld Àn mÀn, och dÀrför höll de nyligen en sjÀlvförsvarskurs för kvinnor pÄ Centralskolan i MÀrsta. PÄ kursen fick deltagarna lÀra sig tekniker som kan fungera mot en större och tyngre angripare.
Kursdeltagaren Christel Eldrim berÀttar att hon kommit pÄ grund av dÄliga erfarenheter med mÀn:
â Jag blev överfallen vid en tvĂ€ttstuga. Blev fasthĂ„llen pĂ„ krogen. Blev jagad av en grupp unga killar. Kursen ger mig möjlighet att rĂ€dda mig, och det jag har lĂ€rt mig kan jag förmedla till min dotter.
Daniel Heinrici, huvudinstruktör, berÀttar att deltagarna lÀr sig att anvÀnda sin kropps fulla kraft mot angriparens svaga punkter. Fokus ligger pÄ att hantera just misshandels- eller vÄldtÀktssituationer. De har ocksÄ lagt en grund i hur deltagaren kan jobba med mental förberedelse för att bÀttre kunna hantera en allvarlig situation.
â Oavsett hur du Ă€r byggd, hur stor eller lĂ„ng du Ă€r sĂ„ Ă€r ett angrepp frĂ„n en man ett dĂ„ligt lĂ€ge. DĂ€rför Ă€r det alltid bĂ€st att undvika det sĂ„ lĂ„ngt det gĂ„r. Vi trĂ€nar för tillfĂ€llet nĂ€r det inte lĂ€ngre gĂ„r att undvika. VĂ„ra rĂ„d till dig dĂ„ Ă€r att gĂ„ all-in. Skrik, kĂ€mpa och slĂ„ss för ditt liv. MotstĂ„nd och risken för upptĂ€ckt Ă€r det enda som kommer fĂ„ angriparen att ge sig. Gör dig till det vĂ€rsta offret en angripare kan tĂ€nka sig, Daniel Heinrici.