"Bli din angripares vÀrsta mardröm"

År 2018 anmĂ€ldes 30 vĂ„ldtĂ€kter mot kvinnor eller flickor i kommunen, jĂ€mfört med ett fall mot mĂ€n, enligt BrĂ„. Med vĂ„ldtĂ€ktssituationer i tankarna har tjejer fĂ„tt gĂ„ en sjĂ€lvförsvarskurs om hur man blir en angripares vĂ€rsta mardröm.

Sigtuna Civilförsvarsförening anser att tjejer utsÀtts för vÀrre och grövre vÄld Àn mÀn, dÀrför gav de nyligen en sjÀlvförsvarskurs för kvinnor pÄ Centralskolan i MÀrsta.

Sigtuna Civilförsvarsförening anser att tjejer utsÀtts för vÀrre och grövre vÄld Àn mÀn, dÀrför gav de nyligen en sjÀlvförsvarskurs för kvinnor pÄ Centralskolan i MÀrsta.

Foto: Sigtuna Civilförsvarförening

MĂ€rsta2019-10-01 11:00

Sigtuna Civilförsvarsförening anser att tjejer utsÀtts för vÀrre och grövre vÄld Àn mÀn, och dÀrför höll de nyligen en sjÀlvförsvarskurs för kvinnor pÄ Centralskolan i MÀrsta. PÄ kursen fick deltagarna lÀra sig tekniker som kan fungera mot en större och tyngre angripare.

Kursdeltagaren Christel Eldrim berÀttar att hon kommit pÄ grund av dÄliga erfarenheter med mÀn:

–  Jag blev överfallen vid en tvĂ€ttstuga. Blev fasthĂ„llen pĂ„ krogen. Blev jagad av en grupp unga killar. Kursen ger mig möjlighet att rĂ€dda mig, och det jag har lĂ€rt mig kan jag förmedla till min dotter.  

Daniel Heinrici, huvudinstruktör, berĂ€ttar att deltagarna lĂ€r sig att anvĂ€nda sin kropps fulla kraft mot angriparens svaga punkter. Fokus ligger pĂ„ att hantera just misshandels- eller vĂ„ldtĂ€ktssituationer. De har ocksĂ„ lagt en grund i hur deltagaren kan jobba med mental förberedelse för att bĂ€ttre kunna hantera en allvarlig situation.  

–  Oavsett hur du Ă€r byggd, hur stor eller lĂ„ng du Ă€r sĂ„ Ă€r ett angrepp frĂ„n en man ett dĂ„ligt lĂ€ge. DĂ€rför Ă€r det alltid bĂ€st att undvika det sĂ„ lĂ„ngt det gĂ„r. Vi trĂ€nar för tillfĂ€llet nĂ€r det inte lĂ€ngre gĂ„r att undvika. VĂ„ra rĂ„d till dig dĂ„ Ă€r att gĂ„ all-in. Skrik, kĂ€mpa och slĂ„ss för ditt liv. MotstĂ„nd och risken för upptĂ€ckt Ă€r det enda som kommer fĂ„ angriparen att ge sig. Gör dig till det vĂ€rsta offret en angripare kan tĂ€nka sig, Daniel Heinrici.

Karta: Centralskolan
SĂ„ jobbar vi med nyheter  LĂ€s mer hĂ€r!