Inom barnhÀlsovÄrden fÄr förÀldrar ibland sömnrÄd som Àr mycket svÄra att följa. Det menar Eva-Lotta Funkquist, som Àr lektor pÄ specialistsjuksköterskeutbildningen pÄ Uppsala universitet och har forskat pÄ amning och spÀdbarns sömn.
â Det Ă€r inte ovanligt att förĂ€ldrar fĂ„r rĂ„det frĂ„n vĂ„rden att barnet ska sova i egen sĂ€ng. Men hur fungerar det i praktiken om barnet vaknar sex-sju gĂ„nger per natt och vill amma? DĂ„ Ă€r det ju mycket lĂ€ttare att mamman och barnet ligger i samma sĂ€ng. Kvinnor behöver rĂ„d som gör att de klarar natten, sĂ€ger hon.
Hon anser dessutom att vÄrden ibland saknar barnperspektivet nÀr de ger sömnrÄd.
â Det Ă€r inte osannolikt att vi i framtiden kommer att skĂ€mmas över vilka metoder vi har tagit till för att fĂ„ barnen att sova.
Den metod Eva-Lotta Funkquist frÀmst syftar pÄ Àr den som brukar kallas femminutersmetoden, och som gÄr ut pÄ att barnet ska lÀra sig att somna sjÀlv för att inte vÀcka förÀldrarna lika mycket om nÀtterna. Om det skriker vid lÀggdags ska en förÀlder gÄ in var femte minut och berÀtta att nu ska barnet sova.
â I metoden ingĂ„r att man ska lĂ€mna barnet och lĂ„ta det grĂ„ta. Men smĂ„ barn Ă€r inte rustade att klara det, för det de Ă€r allra rĂ€ddast för Ă€r att lĂ€mnas ensamma. I mina ögon saknar metoden helt barnperspektivet.
Det finns inga egentliga riktlinjer för barnhÀlsovÄrden att hÄlla sig till vad gÀller barns sömn. PÄ mÄnga barnavÄrdscentraler i Uppsala ger man information om femminutersmetoden eller metoder som liknar den. Ulla RÄbock som Àr BVC-sköterska pÄ KungsgÀrdets vÄrdcentral har jobbat i drygt 30 Är med barnfamiljer och sÀger att metoden hjÀlpt mÄnga förtvivlade förÀldrar.
â Det handlar om att barnet ska lĂ€ra sig somna sjĂ€lv för att bĂ„de barn och förĂ€ldrar ska mĂ„ bĂ€ttre sedan. Barnperspektivet kan ju ocksĂ„ vara att barnet fĂ„r det bĂ€ttre om förĂ€ldrarna mĂ„r bra och inte Ă€r helt uttröttade. Men vissa förĂ€ldrar stĂ„r inte ut med att barnet grĂ„ter, och dĂ„ Ă€r ju detta inget för dem. Vi ser alltid till vad som Ă€r bĂ€st för varje familj, sĂ€ger hon.
Men Eva-Lotta Funkquist önskar att barnavÄrdscentraler i Uppsala skulle se över sina sömnrÄd. I vÄras ledde hon en studie vid Uppsala universitet, dÀr 94 nyblivna förÀldrar i Uppsala deltog. HÀlften av paren fick information om barns behov och barns sömn, medan den andra halvan inte fick information. Resultatet blev att fler förÀldrar la sina barn rÀtt, det vill sÀga pÄ rygg och inte pÄ mage eller sida, och att fler samsov med sina barn i den grupp som fÄtt information.
â Studien visar ocksĂ„ att förĂ€ldrarna upplevde informationen som anvĂ€ndbar och att de blev positivare till samsovning, sĂ€ger Eva-Lotta Funkquist.
Den information förÀldrarna fick Àr frÄn en broschyr framtagen av specialistsjuksköterskestudenter i Uppsala, dÀr det bland annat ges rÄd om hur man samsover pÄ ett sÀkert sÀtt med barnet och hur man kan lösa amningen under natten. Broschyren blev klar nu i höst och följer Socialstyrelsens rÄd för samsovning. Socialstyrelsen hÄller just nu pÄ att se över sina rekommendationer eftersom en ny studie visar att samsovning kan öka risken för plötslig spÀdbarnsdöd.
Om det Àr sÄ vore det vÀl fel att rekommendera samsovning?
â Vi följer Socialstyrelsens rĂ„d. Om de Ă€ndrar sina rĂ„d kommer vi att Ă€ndra i broschyren, sĂ€ger Eva-Lotta Funkquist.