Daglig E-vitamindos inget skydd mot sjukdom
Ett dagligt extra tillskott av vitamin E skyddar varken mot hjärtinfarkt, slaganfall i hjärnan eller cancer. Däremot kan vitaminbehandlingen öka risken för hjärtsvikt.
"Våra fynd att behandlingen saknar effekt och potentiellt kan vara skadlig talar starkt för att patienter med kärlsjukdom eller diabetes inte bör använda tillskott av vitamin E", skriver forskarna.
Studien omfattar flera tusen kvinnor och män i åldern 55 år och uppåt vid ett stort antal centrer i 19 länder, däribland Akademiska sjukhuset i Uppsala. Alla hade redan i utgångsläget någon hjärt-kärlsjukdom eller diabetes.
Med slumpens hjälp fördelades de på en grupp som dagligen tog ett extra tillskott av vitamin E och en grupp som dagligen tog till utseendet likadana, overksamma placebotabletter.
Motverkar fria syreradikaler
Vitamin E motverkar cellskadande så kallade fria syreradikaler. Forskarnas förhoppning när studien startade var därför att det dagliga extra tillskottet av vitamin E skulle visa sig skydda mot såväl ytterligare akut hjärt-kärlsjuklighet som mot cancer.
Men så var inte fallet. Såväl vid en uppföljning efter nära fem år som vid en uppföljning efter sju år sågs inga säkra skillnader i förekomsten av — eller dödligheten i — hjärtinfarkt, slaganfall eller cancer mellan patienterna som fått E-vitamin och patienterna som fått placebo.
Den enda statistiskt säkra skillnaden mellan grupperna var att något fler insjuknade i hjärtsvikt och måste få sjukhusvård i gruppen som tog E-vitamin än i gruppen som tog placebo.
Även flera andra kontrollerade prövningar av tillskott av E-vitamin har misslyckats med att påvisa någon skyddseffekt mot hjärtkärlsjukdom och cancer.
Kritiker har dock hävdat att de pågått under för kort tid och att en skyddseffekt mycket väl skulle kunna visa sig först efter flera år. Med den nya studien grusas även den förhoppningen.
Fler slutsatser
Enligt forskarna finns det fler slutsatser att dra av deras studie än "bara" den att ett extra dagligt tillskott av vitamin E saknar skyddseffekt och kanske till och med kan vara skadligt.
"Det finns en tendens att betrakta naturliga produkter som vitaminer som säkra, även om de inte besvisats vara effektiva. Våra fynd pekar dock på behovet av att ingående utvärdera alla vitaminer, andra naturprodukter och komplementära mediciner i kontrollerade prövningar innan de börjar användas i stor skala för förmodade hälsovinster", skriver de.
Så jobbar vi med nyheter