â Det handlar om smĂ„ val i vardagen, sĂ€ger den miljömedvetna programledaren och armbryterskan Heidi Andersson.
Plocka upp skrÀpet som ligger utanför huset och Ätervinn det, se över er vattenkonsumtion, byt klÀder med en kompis i stÀllet för att köpa nytt, parkera bilen och cykla till dagis och skola. wVÀgarna till ett mer miljövÀnligt familjeliv Àr mÄnga.
â Det gĂ€ller att bryta ner den stora frĂ„gan om miljö till mindre, mer greppbara delar. Att lĂ„ta hela familjen tĂ€nka över valen de gör och se om de kan göra annorlunda, sĂ€ger Heidi Andersson, som leder programmet MiljöhjĂ€ltarna i SVT Barnkanalen.
Barn har en nyfikenhet, ett driv och en entusiasm som man kan ta vara pÄ och tillsammans engagera sig i att göra bra saker för miljön, menar Heidi Andersson.
Hon har sjÀlv varit miljöengagerad i hela sitt liv.
NÀr hon var elva Är bestÀmde hon sig för att bli antingen miljöaktivist eller professionell armbryterska nÀr hon blev stor, och i dag Àr hon bÄde och. För henne var det farfar som inspirerade.
â Jag Ă€r uppvuxen bland vuxna som brytt sig och lĂ„tit mig vara med. Ansvar och engagemang gĂ„r hand i hand, lĂ„ter man barnen hjĂ€lpa till och visar vad de kan göra för att bidra kommer de kĂ€nna att de kan vara med och pĂ„verka vĂ€rlden, sĂ€ger hon.
Att uppmÀrksamma barns funderingar och diskutera vad man kan göra Ät problemen tillsammans Àr ett av Heidi Anderssons tips pÄ hur man fÄr med barnen i ekotÀnket hemma.
Men det kan ocksÄ vÀcka oro.
ââBarn undrar ofta vad som kommer att hĂ€nda om vi fortsĂ€tter behandla miljön pĂ„ det hĂ€r sĂ€ttet och kan frĂ„ga varför vi som vuxna lĂ„tit det hĂ€r ske.
Och det Àr viktiga frÄgor! Man fÄr göra tydligt för dem att alla kan pÄverka.
Köper ni en leksak som Ă€r inpackad i en massa onödig plast i en alldeles för stor lĂ„da â skriv ett brev till företaget! Ring politiker, arrangera en miljödag i skolan, styr upp en kompost pĂ„ skolgĂ„rden dĂ€r matrester blir till jord.
Heidi Anderssons egen son Àr Àn sÄ lÀnge vÀldigt liten, men nÀr han blir Àldre planerar hon att försöka inspirera howad.
â KĂ€nner han att han Ă€r en del av vĂ€rlden och har ett ansvar för den, dĂ„ har jag lyckats.