Spiral och p-stav är bra skydd också för yngre kvinnor som inte har fått barn. Det lyfter Läkemedelsverket fram i nya rekommendationer för preventivmedel.
– Jag tycker att det är en av de bästa preventivmetoderna, säger Viveca Odlind på Läkemdelesverket.
På 70-talet kom studier som felaktigt visade på att spiral ledde till förhöjd infektionsrisk i äggledarna, men egentligen finns inte vetenskapligt stöd för det, enligt verket.
– Tyvärr är det lite av en nyhet för kvinnor i allmänhet och även inom vården, där man ibland fortfarande kan tro att spiral inte är så lämpligt, säger Viveca Odlind.
Enligt de nya rekommendationerna bör också vården bli bättre på att fånga upp dem som riskerar att drabbas av blodpropp när de äter p-piller. Viveca Odlind har granskat journalerna för kvinnor som drabbats av blodpropp, och konstaterar att vården inte sällan missar att fråga om p-pilleranvändning.
– Vårdpersonalen som tog emot tänkte inte över huvud taget på att fråga om de använde p-piller. Ingen tänkte helt enkelt i banor av blodpopp när kvinnorna sökte vård, säger hon.
Därför uppmanas nu både vården och de vårdsökande att både fråga och berätta om användningen av p-piller.
Läs mer om rekommendationerna till allmänheten här.