"Dags att bli av med alla överflödiga kilon"

MOTION:  Magnus Jansson Klarin, bloggare på UNT.se, har med sin blogg ”Nyårslöftet” lovat läsarna att han ska gå ned 20 kilo lagom till sommaren.

Magnus Jansson Klarin bloggar om att gå ner i vikt.

Magnus Jansson Klarin bloggar om att gå ner i vikt.

Foto: Tomas Lundin

Sport2014-01-22 11:52

Hur kom du på den här idén?
– Jag kände att det var dags att bli av med alla överflödiga kilon. Det sägs ju att det inte blir lättare med åren, och jag fyllde precis 35.

Och så valde du att göra det offentligt?
– Jag har försökt så många gånger tidigare. Men då har jag alltid, enligt mig själv i alla fall, hittat otroligt reativa bortförklaringar till att inte fortsätta.

Blir inte pressen väldigt stor?
– Den pressen är precis vad jag behöver. Nu har jag liksom inget val, annars kommer jag att få skämmas som en hund om jag inte lyckas.

Hur ska du nå målet?
– Genom träning och bra kost, inga genvägar alltså. Jag kör en LCHF-inspirerad kost i kombination 16:8 metoden, en metod som innebär att jag bara äter mellan klockan tolv och åtta varje dag. Dessutom har jag bytt ut godiset mot frukt, bär och goda egentillverkade smoothies.

Hur har det gått hittills?
– Trots lite otur med sjukdomar har det faktiskt gått över förväntan. Just nu har jag tappat nästan nio kilo, och lika många centimeter i midjan. Så det känns helt fantastiskt, jag känner mig redan som en ny människa.

Har du satt något slutdatum för utmaningen?
– Nej, faktiskt inte. Behöver jag den pressen också? haha. Men innan sommaren i alla fall. Vi kan väl säga 1 juni då.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!