Det var inte tänkt att Öqvist skulle göra comeback mot Japan men när Lotta Schelin drabbades av magsjuka fick Öqvist starta för Sverige.
– Jag är nöjd över att jag var tillbaka på planen men inte nöjd med min insats. Jag har tränat hårt och fick snabbt syra i benen och orkade inte så mycket, säger Öqvist.
Öqvist, som opererade sitt knä för en månad sedan, spelade hela första halvlek på topp men byttes sedan ut till andra halvlek.
– Jag kände inte av mitt knä alls och det var otroligt skönt eftersom jag haft problem så länge. Att jag sedan var lite tung i benen men det är bara naturligt eftersom jag tränat så hårt. Men det är klart, det var frustrerande att jag inte orkade springa så mycket.
Innan Öqvist blev utbytt hade dock Japan tagit ledningen efter en hörna. Iwashimizu var sist på bollen.
– Det var en jobbig halvlek med mycket småpassningar från japanernas sida. Vi fick jaga mycket boll.
Hur ser formen ut inför VM?
– Det känns ändå bra. Det har varit en hård träningsperiod och nu kan jag vila upp mig och träna lite lugnare, säger Öqvist.
Uppsalas andra bidrag i VM–truppen, Linda Sembrant, började matchen på bänken men bytte sedan av Sara Larsson i den 69:e matchminuten. En minut senare hade Sverige kvitterat genom Therese Sjögran.
– Vilken effekt va? säger Sembrant som dock inte var inblandad i kvitteringsmålet.
– Det var skönt för oss att få en kvittering och få med oss det från den här matchen. Vi kanske till och med borde ha gjort något mål till men vi är nöjda.
Hur gick det för dig?
– Det gick väl hyfsat för mig får jag säga.
På tisdag drar VM i gång för svensk del då man möter Colombia i Leverkusen. Sedan väntar i tur och ordning Nordkorea och USA innan gruppspelet är över.
– Det börjar närma sig nu, tiden går snabbt. Det ska bli väldigt roligt när det drar i gång, avslutar Sembrant.