Det var i måndags som Gudmundsson lades in på sjukhus för att opereras för magbråck. Att åka runt på skridskor var inte att tänka på. I stället satt han nästan orörlig på läktaren bredvid Björn Danielsson.
– Jag har fått en sådan här ... vad heter det? Korsett. Det är lite svårt att röra sig, säger han med ett litet leende.
Martin Gudmundsson (och Marcus Ragnarsson) blir alltså kvar kring laget. Men att gå från delat huvudansvar till assisterande är ändå ett steg bakåt.
Handen på hjärtat, Martin Gudmundsson, hur har du hanterat det här? Är du besviken, ledsen, arg eller något annat?
– Nu när beslutet var taget kändes det jäkligt bra. Vi får in en ny röst, nya idéer. Vi ska inte sticka under stol med att vi hade kört fast, så på det sättet är det här jättespännande och inspirerande.
Gudmundsson verkar ta förändringen med ro – han förstår den och kan till och med kan hylla den.
– I det läget vi befann oss i var det här rätt och riktigt. Jag har varit i Almtuna i tolv år, sedan 2006, och vill klubbens bästa, och det här var för klubbens bästa.
Vad tror du om Nichlas Falk?
– Det här blir jättebra. Det har kommit in ny energi och alla är sugna. Nu ska vi upp på rätt sida om strecket. Det känns som om vi bara kan bli starkare.
Gudmundsson säger att han kommer att backa upp Nichlas Falk till hundra procent i allt. Lojaliteten mot Almtuna är viktig.
Första provet för den nykomponerade tränartrion är alltså fredagens match mot Pantern ...