Han må vara en "buse" på isen, men han har självdistans och humor, Lucas Sandström.
I nästa vecka gör han comeback efter sin långa avstängning. Under tiden har han suttit på läktaren och sett Almtuna spela – och han ger lagkompisarnas insatser med beröm godkänt.
– Vi har varit ödmjuka i kvalserien och verkligen respekterat motståndet, så jag är nöjd med laget, säger han med ett skratt.
Nu kommer Vita Hästen till Uppsala, ett lag som Almtuna har bra koll på. Det här blir det femte mötet den här säsongen.
– Vita Hästen har ett bra powerplay, så det gäller att vi håller oss borta från utvisningsbåset, och det är inget problem nu, jag är ju inte med, säger Sandström skrattande.
Men det kliar i Sandströms ben. Att sitta på läktaren, eller framför tv:n, som när Almtuna mötte Hudiksvall, är inte så roligt. Han kan göra comeback mot Tranås på bortaplan på onsdag. Om han platsar ...
– Vi får väl se ... Det är klart att jag vill vara med och jag tror att jag har något att bidra med, säger Sandström, som lätt skulle kunna hiva upp femtusen kronor ur egen ficka för att få spela redan mot Vita Hästen på torsdagen.
– Matchformen kanske inte är den bästa, men jag har tränat som vanligt.
Lucas Sandström är en impulsiv spelare på isen, men på läktaren är han lite lugnare, eller är det bara en synvilla?
– Jag är ganska passiv, säger inte så mycket när jag sitter på läktaren, men inombords så bubblar det.
I Almtuna återkommer backen Stefan Lassen, som varit ombytt mot Hudiksvall och Boden men som inte spelat. Det blir alltså samma trupp som senast.
– Mycket handlar om hur disciplinerade vi är. Kan vi hålla fokus under 60 minuter så har vi goda chanser att vinna, säger tränaren Martin Gudmundsson.