"Man behöver vara stark i psyket"

Tänk dig att du ska lyfta en kettlebell i 60 minuter. Orkar du det? Då har du klarat av ett kettlebell-marathon. Två lokala förmågor klarade av det och kammade dessutom hem flera medaljer och slog tre världsrekord under VM i kettlebell-marathon.

Anna Berglind (till vänster och Anna-Carin Herre med medaljerna runt halsen.

Anna Berglind (till vänster och Anna-Carin Herre med medaljerna runt halsen.

Foto: Privat

Kettlebell2018-12-03 17:50

Anna-Carin Herre från Öregrund och Anna Berglind från Österbybruk skördade framgångar under kettlebell-VM marathon mästerskapet i Antequera, Spanien förra helgen. Det som skiljer kettlebellmarathon gentemot en vanlig kettelebelltävling är tiden. Här lyfter man i antingen 30 minuter (halvamarton) eller 60 (maraton) minuter. Det finns fyra olika tävlingsgrenargrenar: longcycle, jerk, snatch och half snatch. Anna-Carin Herre tävlade i veteranklassen där hon knep två guld i grenarna halfsnatch och longcykle. Dessutom slog hon två världsrekord. Anna Berglind tävlade i elitklassen där hon kammade hem två brons. Det blev även ett guld och världsrekord för henne i veteranklassen (jerk).

– Jag hade inte riktigt några referenser på vad som skulle hända kroppsligt, fysiskt och psykiskt när man lyfte så länge. Det gick betydligt bättre än vad jag trodde, säger Berglind som tävlade i ett kettlebell-marathon för första gången.

I de grenar som de två lokala förmågorna tävlade i vägde kettlebellen mellan 16 och 20 kilo. Som det ser ut nu lär det bli fler marathontävlingar för Anna Berglind.

– Jag vill fortsätta med det här. Det finns utvecklingsmöjligheter och jag kan bli mycket bättre.

Vari lägger charmen att tävla i kettlebell?

– Dels är det en bra träningsform där man tränar hela kroppen. Sedan är det spännande med den mentala biten. Man behöver vara stark i psyket för att övervinna känslan av att det är jobbigt, tungt och att man inte orkar mer.

Både Berglind och Herre tävlar för Östhammarsklubben Duderö IF.

– Det är en av Sveriges ledande föreningen inom den här sporten, säger Anna Berglind.

De båda brukar även träna tillsammans och har samma tränare.

– Vi har samma mål och samma inriktning. Det är jättekul och jag är glad att vi hjälper och pushar varandra. Det är stor skillnad jämfört med att nöta på själv.

Sverige gjorde generellt sett bra ifrån sig under mästerskapet då man slutade trea i den totala poängligan.

– Det är helt fantastiskt och visar ganska tydligt vilken kvalité de svenska kettlebell-lyftarna håller, avslutar Berglind.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!